マツコの知らない世界の光で起きる目覚まし時計inti4は通販できる？

マツコの知らない世界で紹介される目覚まし時計がすごいらしいですね。なんでも目覚まし時計を子供の頃から集めていらっしゃる方がゲストだったようで、今回マツコさんにおすすめの目覚まし時計を紹介しているようです。

その中でも光で起きる目覚まし時計はどこで買えるのか知りたいですよね。

マツコの知らない世界で目覚まし時計特集

マツコの知らない世界は私も時々見て楽しんでいます。

今回こちらに出演される竹田さんは世界中から目覚まし時計を集めていらっしゃってそれが功を奏して？今回マツコの知らない世界に招かれる事態になったようです。

マツコの知らない世界っていつもすんごいその道のオタク的な人があふれかえっているんですが、竹田さんもそんな1人なのでしょう。

そして、今回マツコさんにおすすめされた目覚まし時計の一つがinti4というとんでもなく便利かつ面白い機能を持つ目覚まし時計だったんです！

inti4ってなんだい？って事なんですが簡単にご説明すると、光で目覚める目覚まし時計なんです。

ん？光でってどういうこと？って思いますよね？私も初め聞いた時はわけがわからなかったんですがどうやら明るい光を人間の顔に当てて目覚めさせる時計のようです。

なので、目覚まし時計には設定時刻になると光が出るようになっていてそれが人間の顔にあたり、そして自然に目覚めるようです。

ちなみにこの光というのはブルーライトです。ブルーライトというと最近ちょっぴり嫌われ者ですが、実はこのブルーライトは太陽の光にも含まれていてこれが実は脳を刺激して起きられるようになるようです。

そして自然に目覚めた人間はその光が目に入ることによって脳の松果体を刺激し、日中人間が活動するために必要なセロトニンというホルモンを分泌します。

結局、光目覚まし時計から出される光を目に取り込むと脳でセロトニンの物質が出されて人間が活動するための準備がスムーズになされる、というシステムですね！

光目覚まし時計inti4こちら→ムーンムーン株式会社

うーん、確かに夜寝る前にブルーライトの光を浴びない方がいいよって言われたことあるんですよね。これって脳からセロトニンが出て活動モードになってしまい、眠れなくなってしまうからということなんですな、合点がいきました。

人間は朝太陽の光を浴びると体内時計がリセットされて自律神経が整うので朝にカーテンを開けて太陽の光を浴びると健康になるという話は私も聞いたことがあります。

しかし、この目覚まし時計が目指しているのは起きた後の事ではなくて朝起きれなくて困っている方が自然と起きられるようになる手助けをする、ということのようです。

確かに、太陽の光を浴びるためにはまず自分で起きてカーテンを開けなければなりませんね。いやいや、その前に起きるのがつらいって言ってるのに・・・。

更に、女性のみなさんならわかってくださると思いますが朝って日焼け止めを顔に塗っていませんよね。その顔で真っ正面から太陽に顔をさらすのはちょっとシミとか色々気になるし・・・って思いますよね。

この目覚まし時計は紫外線は含まれていませんのでその点はとても重宝します。つまり、日焼けを気にすること無く光を浴びて起きる事ができるんです。

ここで、ちょっと気になることが。

いや、光を浴びて起きられるようになるメカニズムは理解できたけどそれって部屋の電気をつけたらいいじゃん？って思いませんか？私も一瞬思いました。

それが、実は2500ルクス以上という強い光を浴びないとセロトニンがうまく出ないようなんです。コンビニで1500ルクスほどなので家庭の電気では到底無理な話なんです。

こちらの光目覚まし時計は朝日と同等の10000ルクス以上の強い光があり、実際に使用する際には顔から20㎝ほど話して使うので2500ルクスほどになるよう計算されています。

今までの目覚まし時計では大きな音をたてたり、振動してびっくりして起きたりというのが普通だったのではないでしょうか？

毎朝びっくりして起きる、しかしめちゃくちゃ眠い、あと5分寝たい、5分後も眠たい、そんな悪循環だったと思います。

この光目覚まし時計は体内時計を整えながらしぜんとセロトニンの分泌をうながして気持ちよくすっきり目覚めるように導いてくれるので身体が楽になると考えられます。

1：光で起きるから体内時計がリセットされて体調が整う
2：光によりセロトニンが出て日々前向きに活動ができる
3：朝起きられなくてつらかったのが自然に起きられるようになる

このように、光で起きる目覚まし時計によって朝何度もスヌーズをかけたり家族に大声で起こしに来られて嫌な思いをしたり、会社や学校に遅刻ギリギリで駆け込む、なんて事を回避できるようになります。

この目覚まし時計、マツコの知らない世界に出演した記念に1,000円off中なので是非チェックしてみてください！

1,000円offは公式サイトのみのようです。

光で起きる目覚まし時計を早速使ってみたいな～って方に一つ注意点がありますよ。

○この目覚まし時計は太陽に近い強い光が出るようになっているので、直接見ないようにしてくださいね。

○光は頭の上から当たるようにしたり、顔から少し離れた辺りから光が顔にあたればいいので、直接目に入れなくても大丈夫なんです。

○最初光だけで起きれるか不安な方は大音量の音が出るようにも設定できるので、光だけで起きられるようになるまでそれをセットしておくと良いですね。

○更に、光で起きれるようになる期間には個人差があって1日ですぐ効果を実感できる方と3ヶ月くらいかかる方とおられるようです。

そのため、3ヶ月たっても睡眠が改善しない方には返金保証があり全額返ってくるので私たち購入する側にとってはメリットしかありませんね♪

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